כשהעבר ממשיך להשפיע על ההווה
חוויות קשות עשויות להשאיר חותם רגשי לאורך שנים. הן יכולות להתבטא בדריכות, הימנעות, פחד, קושי לתת אמון או תגובות עוצמתיות למצבים המזכירים את העבר.
מה עומד מאחורי הקושי?
המוח לומד לזהות סכנות, ולעיתים גם גירוי המזכיר אירוע קודם מפעיל תגובת איום בהווה. זו אינה בהכרח תגובה מודעת או רצונית.
כיצד ניתן להתמודד?
טיפול מותאם טראומה עשוי לסייע בהפחתת מצוקה ובעיבוד החוויה בקצב בטוח. אין שיטה אחת שמתאימה לכולם, ולא תמיד נדרש לספר את כל פרטי האירוע.
איך אנחנו עובדים בקליניקה?
בקליניקה חשוב לנו ליצור מרחב בטוח, מכבד ומותאם לקצב האישי. בחירת הכלים תלויה באופי הקושי ובהתאמה המקצועית. המטרה היא לצמצם את השפעת העבר על החיים בהווה בלי להאיץ תהליך רגיש.